Программа фестиваля
Лекторий
Разбор продуктовой корзины. Анализ этикетки и состава диетических продуктов от инструктора-универсала фитнес-клуба Encore, специалиста по нутрициологии и адаптивному питанию
Основное направление — анализ натальных карт, изучение энергии планет и их сфер влияния
Надежда Зюзева
16:30 –17:30
Стилист Яна Братчикова
13:00 –14:00
18:00 –19:00
Астролог Ульяна Кузнецова
Валентина Морева
14:30 –15:30
от создателя 8 детокс-баров Clear Barn и дома практик HolyDance
Создаем стильные летние украшения
Количество мест
ограничено, 7+
Мастер Анна Прищепова
14:00 –15:00
Мастер-классы
12:30 –13:30
500 р.
700 р.
17:00 –18:30
700 р.
Мастер Мария Гончар
15:30 –16:30
500 р.
Мастер Наталья Савченко
ЗОЖ локация
Йога Contorion — это не только про красоту и пластичность, но и про здоровье. Наше тело постоянно нуждается в нагрузке. Движение обеспечивает нашему организму суставное питание, повышение выносливости, улучшение тока лимфы. Именно на занятиях «Йога Contorion» каждый сможет перейти со своим телом на «ты» — грамотный подход к укреплению мышц тела совместно с мобилизацией грудного, поясничного и плечевого отделов способствует прекрасной работе в контакте с самим собой.
Тренировка по тренировочным станциям с дополнительным оборудованием на все группы мышц. Подходит для любого уровня физической подготовки.
Инструктор фитнес-клуба Encore Граничникова Мария, инструктор-универсал, презентер и лектор региональных фитнес конвенций
Занятие по растяжке. Для улучшения гибкости, подвижности и диапазона движения в суставах, профилактики травм в спорте и повседневной жизни.
На занятии мы уделяем много внимания движениям бедер, волнам телом и животом (целительный, восстанавливающий самомассаж внутренних органов), увеличению подвижности тазобедренного и грудного отдела, укреплению спины, вырабатываем красивую осанку и грациозные движения.
Во второй части занятия мы разучиваем танцевальные движения, из которых, в последствии, соберем прекрасный танец.
Бесплатно, количество мест ограничено
12:30–13:30
Преподаватель Дома ментальных и телесных практик HolyDance Мирослава Чистякова
13:45–14:30
Инструкторы: Надежда Зюзева, Анжелика Ахмадеева, Сергей Маскалев, Ангелина Паляница, Ирина Беляева
Бесплатно, количество мест ограничено
14:45–15:30
Бесплатно, количество мест ограничено
Преподаватель Дома ментальных и телесных практик HolyDance Елена Арсланова
16:00–17:00
Мастер Яков Бусел
17:10–18:00
Бесплатно, количество мест ограничено
Иван Ваганов и Ксения Михалова
18:10–19:00
Бесплатно, количество мест ограничено